Nutrición en Guadalajara | Valoración y planes personalizados
El Departamento de Nutrición se enfoca en el diagnóstico, orientación y tratamiento nutricional personalizado para mejorar la salud, prevenir enfermedades y acompañar procesos médicos o quirúrgicos.
Nuestro equipo de nutriólogos clínicos y dietistas especializados diseña planes alimenticios adaptados a cada paciente, considerando su estilo de vida, metabolismo, patologías y objetivos personales.
Combinamos ciencia, educación y acompañamiento continuo para fomentar hábitos saludables y sostenibles, mejorando la calidad de vida de nuestros pacientes mediante una alimentación equilibrada, práctica y disfrutable.
Beneficios para el paciente
- Valoración nutricional completa y personalizada.
- Prevención y control de enfermedades metabólicas (diabetes, colesterol, hipertensión, sobrepeso).
- Planes de alimentación diseñados según tus necesidades, gustos y objetivos.
- Mejora del rendimiento físico y mental.
- Acompañamiento continuo y seguimiento profesional.
Recomendaciones antes de la consulta
🧾 Llevar resultados de análisis clínicos recientes si se tienen (glucosa, colesterol, triglicéridos, etc.).
🍽️ Evitar comer en exceso antes de la cita para facilitar una evaluación precisa.
📋 Registrar tus horarios de comida y hábitos alimenticios durante los últimos días.
⚖️ Anotar peso, medidas y cualquier suplemento o medicamento que consumas.
💬 Establecer tus objetivos personales: bajar de peso, mejorar digestión, ganar masa muscular, etc.
Recomendaciones después de la consulta
🥗 Seguir el plan alimenticio indicado y evitar cambios sin consultarlo con el nutriólogo.
💧 Mantener una adecuada hidratación diaria.
🚶♀️ Incorporar actividad física regular según las indicaciones.
🕒 Acudir puntualmente a las citas de seguimiento para ajustar el plan.
📱 Registrar avances o síntomas para analizarlos en la próxima sesión.
🍎 Recordar que la constancia es clave para lograr resultados sostenibles.